מקטע 45 של שביל ישראל מספיר לצוקים הינו מקטע מרהיב ויפהפה החושף את ההולכים בו לנוף הייחודי של הערבה. משטחים מישוריים ופתוחים המשתרעים אל האופק, דרך נחלים רחבים מקושטים עצי שיטה ועד למפגש עם הרובד האנושי בערבה, מהעתיק ועד לבן זמננו. אורך המקטע 17.5 ק"מ, והוא אורך כ-9 שעות.
המקטע מתחיל ביישוב ספיר, שם ניתן להחנות את אחד הרכבים ומסתיים ביישוב צוקים, בו ניתן להחנות רכב נוסף. לחילופין, ניתן להסתייע בתחבורה ציבורית על מנת להגיע לנקודות ההתחלה והסיום. שימו לב כי מנקודת סיום המקטע, ישנה הליכה נוספת של כ-3.5 ק"מ עד ליישוב צוקים, בו החננו את הרכב.